SmartBand + profesionales de salud

Encuentra tu mejor versión
tomando el control de tu cuerpo

H3VEL ONE mide tu cuerpo. H3VEL HEALTH lo convierten en un plan.
Registra tu sueño, estrés, actividad y recuperación, y comparte esos datos con profesionales para recibir un plan personalizado y seguimiento continuo.

Paso 1

Ponte tu H3VEL ONE

Tu punto de partida real, desde el primer momento.

Enlaza tu pulsera con la app GBand y empieza a registrar tu perfil biométrico desde el primer día.
Deja atrás las estimaciones y toma el control con datos reales.

Paso 2

Vive tu día a día

Mide lo invisible sin cambiar tu rutina.

Lleva tu H3VEL ONE contigo y deja que registre automáticamente tu descanso, estrés, actividad y evolución. Sin esfuerzo. Sin interrupciones. Solo datos que te ayudan a entender tu cuerpo.

Paso 3

Comparte tus datos

Tu historial, listo para ser interpretado.

Antes de tu consulta, sube tus datos al Portal del Paciente.
Así, el equipo médico entiende tu contexto real y puede trabajar contigo desde el primer momento.

Paso 4

Habla con tu especialista

Empieza tu cambio con acompañamiento experto.

Agenda tu consulta y conecta con el profesional que necesitas.
Analizará tus datos para darte pautas claras y adaptadas a ti.

Paso 5

Recibe tu plan personalizado

Nada genérico. Todo basado en ti.

Tu especialista convierte tus datos en un plan de acción claro, adaptado a tu vida y siempre accesible en tu portal.

Paso 6

Evoluciona con apoyo

Ajustamos contigo hasta que llegues a tu objetivo.

Sigue tu progreso y ajusta el plan con ayuda profesional siempre que lo necesites.
Porque avanzar no es hacerlo perfecto, es hacerlo constante.

Grasa corporal
23.5%
tendencia
01 / 07

Baja de peso

No es una dieta. Es un sistema que funciona contigo.

Pierde peso de forma definitiva con un plan adaptado a tu cuerpo, tus datos y tu vida real.

Lo que incluye este reto:

  • H3VEL ONE
    Composición corporal, actividad, gasto energético y sueño
  • H3VEL HEALTH
    Plan nutricional + hábitos + seguimiento profesional
  • Equipo experto
    Médicos, nutricionistas y psicólogos
Descubre cómo lo consigues
Equilibrio 🍗
P
78%
G
12%
H
10%
02 / 07

Equilibrio nutricional

Deja de improvisar tu alimentación

Empieza a comer según lo que tu cuerpo necesita de verdad, con un plan adaptado a tu vida real.

Lo que incluye este reto:

  • H3VEL ONE
    Actividad, descanso, composición corporal y tendencias de tu estado físico
  • H3VEL HEALTH
    Plan nutricional + hábitos + seguimiento profesional
  • Equipo experto
    Médicos, nutricionistas y psicólogos
Descubre cómo lo consigues
Progreso semana
LMXJVSD
Consistencia ↘ hábitos
03 / 07

Deja de fumar

No es fuerza de voluntad. Es un plan que funciona.

Recupera el control con un enfoque basado en datos, acompañamiento profesional y un sistema diseñado para ayudarte de verdad.

Empieza a dejarlo hoy, con ayuda real.

Lo que incluye este reto:

  • H3VEL ONE
    Estrés, frecuencia cardíaca, actividad y recuperación
  • H3VEL HEALTH
    Plan anti-craving + control de ansiedad + seguimiento
  • Equipo experto
    Médicos, psicólogos y nutricionistas
Descubre cómo lo consigues
Rendimiento HR
142
BPM
Zonas Z3
04 / 07

Entrena mejor. Rinde más

No entrenes más. Entrena mejor.

Optimiza tu rendimiento con datos reales y un plan que evoluciona contigo.

Lo que incluye este reto:

  • H3VEL ONE
    Actividad, intensidad, recuperación y frecuencia cardíaca
  • H3VEL HEALTH
    Plan entrenamiento + hábitos + seguimiento profesional
  • Equipo experto
    Médicos, psicólogos, nutricionistas y coach health
Descubre cómo lo consigues
Estrés hoy
Bajo
ahora
05 / 07

Mente en calma

Menos estrés. Más control

Empieza a entender lo que le pasa a tu mente y aprende a gestionarlo con apoyo profesional.

Lo que incluye este reto:

  • H3VEL ONE
    Estrés, descanso, actividad y señales de tu estado físico
  • H3VEL HEALTH
    Apoyo psicológico + técnicas personalizadas + seguimiento continuo
  • Equipo experto
    Psicólogos, médicos y nutricionistas
Descubre cómo lo consigues
Sueño 7h
Profundo + Ligero
06 / 07

Duerme mejor

Entiende tu descanso. Recupera tu energía

Convierte tus datos en un plan que mejora tu sueño y recupera tu energía.

Lo que incluye este reto:

  • H3VEL ONE
    Sueño, descanso, recuperación y señales clave de tu estado nocturno
  • H3VEL HEALTH
    Plan sueño + hábitos + seguimiento profesional
  • Equipo experto
    Médicos, psicólogos y nutricionistas
Descubre cómo lo consigues
Foco alto
07 / 07

Foco y rendimiento mental

Recupera tu concentración. Rinde al máximo nivel

Optimiza tu energía, tu rutina y tu rendimiento con un plan adaptado a cómo funciona tu cuerpo.

Lo que incluye este reto:

  • H3VEL ONE
    Sueño, estrés, actividad y señales de fatiga
  • H3VEL HEALTH
    Plan de hábitos + enfoque mental + seguimiento profesional
  • Equipo experto
    Psicólogos, médicos y nutricionistas
Descubre cómo lo consigues
H3VEL RETOS

Preguntas frecuentes

Lograr tu mejor versión. Esta vez de verdad.

¿Por qué H3VEL es diferente a todo lo que has probado?

"¿Por qué voy a cumplir mis objetivos con H3VEL si siempre abandono las APPS?"

Porque las apps te dejan solo frente a gráficos y notificaciones automáticas.

En H3VEL, cuando te marcas un reto, no estás interactuando solo con una pantalla. Tu progreso puede estar acompañado por profesionales de H3VEL HEALTH.

No es una notificación automática motivándote.
Es un equipo humano que revisa tu evolución y puede ayudarte a ajustar el plan cuando lo necesitas.

La diferencia no es solo la tecnología.
Es el acompañamiento humano detrás de los datos.

"¿Qué significa que 'cerráis el círculo' del bienestar?"

Significa conectar tres elementos que normalmente funcionan por separado:

  • Tus datos (H3VEL ONE)
  • El criterio profesional (H3VEL HEALTH)
  • Tu compromiso personal (el RETO)

La mayoría de las personas entrena sin contexto fisiológico real.
Aquí, los datos orientan, el profesional interpreta y tú ejecutas.

Si tu recuperación no es óptima, el reto se ajusta. Si estás progresando bien, se optimiza.

Eso es cerrar el círculo: tecnología con supervisión profesional.

"No soy deportista de élite. ¿Estos retos son para mí?"

Tu mejor versión no es correr un maratón. Puede ser bajar tu porcentaje de grasa, mejorar tu calidad de sueño o controlar tu estrés.

Los retos se adaptan a tu cuerpo, no a un estándar de gimnasio. Usamos la tecnología de los profesionales para que cualquier persona, sea cual sea su nivel, avance de forma segura y sin lesiones.

El objetivo no es competir. Es avanzar de forma sostenible.

"¿Cómo sé que el reto es bueno para mi bienestar?"

Antes de lanzarte a cualquier objetivo, puedes consultar con orientación profesional.

Si tu meta es perder peso, ganar músculo o mejorar rendimiento, el equipo puede apoyarse en tus métricas estimadas registradas (frecuencia cardíaca, actividad, composición corporal) para ajustar el plan.

No es improvisar. Es avanzar con criterio.

"¿Voy a notar que tomo el control de mi cuerpo?"

Sí, porque pasarás de suponer a entender.

Podrás interpretar:

  • Tu nivel de recuperación
  • Tu variabilidad cardíaca
  • Tu evolución corporal
  • Tus patrones de descanso

Tomar el control no es obsesionarse. Es tener información clara y saber cómo usarla.

El reto no es contra otros. Es mejorar respecto a tu versión de ayer.

Retos específicos — Tu hoja de ruta personalizada

Bajar de peso y equilibrio nutricional

Sin dietas milagro.

El plan puede adaptarse en función de:

  • Composición corporal
  • Nivel de actividad
  • Evolución semanal

Es nutrición basada en datos y supervisión profesional.

Dejar de fumar

No es solo fuerza de voluntad.

Tu coach puede ayudarte a gestionar hábitos, detonantes y momentos de mayor dificultad, utilizando tus métricas de estrés y actividad como referencia orientativa.

No estás solo en el proceso.

Entrena mejor, rinde más

La variabilidad cardíaca (HRV) puede orientar sobre tu nivel de recuperación.

Esto permite:

  • Evitar sobreentrenamiento
  • Ajustar cargas
  • Optimizar descansos

Entrenar con información reduce el riesgo de error.

Duerme mejor, recupera tu energía

No se trata solo de saber que duermes poco.

Se analizan patrones de sueño y actividad para identificar posibles ajustes en hábitos y rutinas.

El objetivo es recuperar energía real, no depender del café.

Mente en calma y foco mental

Las métricas fisiológicas pueden ayudar a detectar estados de activación elevada.

Con apoyo profesional, puedes aprender a identificar esos momentos y aplicar herramientas prácticas para recuperar equilibrio.

¿Aún no te ves capaz de lograr el reto?

Es normal haber fallado antes. Pero aquí la diferencia no es solo la smartband. Es el acompañamiento.

No estás solo frente a una gráfica. Tienes profesionales que pueden ayudarte a ajustar, interpretar y mantener el rumbo.

Esta vez no se trata de motivación pasajera. Se trata de estructura, datos y apoyo real.

¿Listo para empezar con H3VEL?

Elige tu reto, comparte tus datos y deja que un profesional te guíe con un plan real.

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